Кулинария.Быстро и Вкусно.Тыквенная(гарбузовая) каша.

Кулинария.Быстро и Вкусно.Тыквенная(гарбузовая) каша.
https://youtu.be/ghvy9M9UxqY

Тыква и пшено — весьма полезные продукты.
Поэтому каша на основе этих ингредиентов очень полезна и при этом очень вкусная.
Да и готовится довольно быстро.
Такое блюдо можно приготовить на все случаи жизни.
Рецептов приготовления каши из тыквы и пшена довольно много.
Рассмотрим классический рецепт, который является наиболее приемлемым для большинства хозяек.
Тыква — продукт, богатый незаменимыми для организма минеральными веществами, микро- и макроэлементами, витаминами и другими БАВ.
В ней много железа — основного компонента для кроветворной функции организма.
В тыкве содержится довольно редкий витамин Т.
Кроме того, этот замечательный продукт содержит значительные количества витаминов.

Состав:
Тыква(гарбуз) сладкая десертная - до 2 кг.
Пшено(рис) - 1 стакан.
Молоко - 1,5- 2 стакана.
Сахар - 1-2 ст. ложки в зависимости сахаристости тыквы.
Соль - по вкусу.

Кулинария.Закуски. - https://www.youtube.com/playlist?list=PL9UEgw86PmMRez89p3tRvzS9Qn-LhIXBg
Кулинария.Салаты. - https://www.youtube.com/playlist?list=PL9UEgw86PmMQ-NbVIRqXNqkXgU8Q3Ny2G
Кулинария.Консервация - https://www.youtube.com/playlist?list=PL9UEgw86PmMQiCnqRcIyCmfKvqKUhOkw-
Кулинария.Десертные блюда - https://www.youtube.com/playlist?list=PL9UEgw86PmMQsw3yoQ72CAnWpAEROKOd8
Кулинария.Диетические блюда - https://www.youtube.com/playlist?list=PL9UEgw86PmMSbJUbaKJMhYuT7vgux93mf
Кулинария. Рыбные блюда -https://www.youtube.com/playlist?list=PL9UEgw86PmMRL5VmvY9CiWhXPsK18gAIX
Кулинария. Вторые блюда. - https://www.youtube.com/playlist?list=PL9UEgw86PmMT_JcD1ZcQ2HZBLG3RTlYTO
Кулинария.Блюда из творога- https://www.youtube.com/playlist?list=PL9UEgw86PmMToUhjbCR5EuFwUFwBjd_8_
Кулинария.Заготовки на зиму.- https://www.youtube.com/playlist?list=PL9UEgw86PmMQMm_qQAcNGQGVV3ZuDHbq3
Кулинария.Заморозка овощей. - https://www.youtube.com/playlist?list=PL9UEgw86PmMR67M0PBG7DgJF5_7dslYFl
Кулинария.Первые блюда. - https://www.youtube.com/playlist?list=PL9UEgw86PmMRXtUm8RB-akIftOdwLsWBw

Подпишитесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UC4KhvdgSGk4hUG0twtn59Lg